ich schaue mich
durch deine augen
und bleibe gerne
hinter dir zurück

ich schaue mich
durch deine augen
und gehe gerne
ein stück vor dir her

ich schaue mich
durch deine augen
und stehe gerne
gegenüber zu dir

ich schaue mich
durch deine augen
und bin gerne
eins mit dir

ich schaue mich
durch deine augen
und bin gerne
uneins mit dir

ich schaue mich
durch deine augen
und lerne gerne
dich zu sehen

ich schaue dich
durch meine augen
und heiße dich
willkommen

simone

Wenn mir einst jemand sagte “Das ist doch völliger Quatsch”, fühlte ich mich entwertet, bis mir dämmerte, dass dies nichts anderes als eine persönliche Meinungsäußerung ist. In dem Moment, da ich eine solche Unterscheidung (für dich Quatsch, für mich nicht) stehen lasse – vielleicht sogar noch interessiert nachfrage (“Aha, wieso denn?”) – bleibt mein Selbstwertgefühl unberührt.

Persönliche Meinungen (Anwendung von Urteilsvermögen auf das eigene Leben) tasten keinen anderen Menschen  in seiner Würde an, es sei denn sie resultieren in bedrohlichen Handlungen für Leben und Freiheit (z.B. Nötigung, Diskriminierung, Verfolgung, Todesstrafe etc.). Ich rede hier also von einer emotionalen Destabilisierung des Selbstwertgefühls, und diese passiert meiner Beobachtung erst dann, wenn eine Unterscheidung reflexartig schmerzliche Gefühle auslöst und infolge als potenzielle Abwertung der eigenen Person interpretiert wird. Es kommt zu einer inneren Wirklichkeitskonstruktion, die Bestandteil unserer Schöpferkraft ist. In psychologischer Sprache bezeichnet man das als Projektion oder Übertragung.

• In der Projektion sehe ich im Gegenüber meine eigene Tendenz zur Selbstabwertung und bekämpfe sie dort. Wenn ich also heimlich selbst daran zweifle, ob ich Quatsch fabriziere, dann resoniere ich entsprechend angegriffen auf jemanden, der das sagt – genau so wie auch auf jemanden, der das gar nicht im Sinn hatte, mir aber für meine Projektion geeignet scheint.
• Bei der Übertragung lebe ich noch in der biografischen Trance, dass das (vermeintliche) Quatsch-Urteil eines anderen (z.B. Eltern, Lehrer, Regime) automatisch auch eine tätliche Unterdrückung meines Seins (bis hin zu Totalitarismus) bedeute. Dann kann ich angesichts meines unerwünschten Seins unangenehme Gefühle wie Scham und (Todes-)Angst erleben.

Projektionen und Übertragungen sind also Chancen, mir alte Gefühlsmuster bewusst zu machen. Dort, wo diese emotionalen Vorgänge in ihrer Tiefe und Tragweite (noch) nicht bewusst wahrgenommen und reflektiert werden können, entsteht Streit. Was mir nicht bewusst ist, muss ich agieren. Rationale Erkenntnis hilft, aber erst das Erleben der Schmerzen und ihre Annahme in Selbstliebe bringt die Erlösung. In beiden Fällen, der Projektion wie der Übertragung (die im übrigen dem spirituell konnotierten Spiegelprinzip entspricht), wird die Verantwortung für diese bislang unbewussten, schmerzlichen Selbstaspekte in dem gesucht, der sie durch seine vorgenommene Unterscheidung auslöst (nicht verursacht!). Es bedarf dafür nicht mal einer deutlich dargelegten Meinung. Mittels Projektion und Übertragung kann bereits die Unterhaltung über ein zu weiches Frühstücksei im Streit enden. (Genauso gibt es aber auch positive Übertragungen und Projektionen, dann kommt es zu Verherrlichung und Idealisierung wie zum Beispiel in der Verliebtheit.)

Das Ende vom Streit beginnt in der Heilung des Schmerzes. Jeder heilt sich selbst, indem er sich immer mehr lieben lernt.  So ist für alle gesorgt. Je mehr ich mir meiner selbst und der Berechtigung meines Daseins gewiss bin, desto weniger muss ich die, die mir weh taten (also alten Schmerz auslösten) bekämpfen oder umerziehen (dies stellt einen Versuch dar, ihr jeweiliges Sein zu kontrollieren, also zu unterdrücken!). Dann kann ich sie lassen, wie sie sind. Indem ich mir Liebe schenke, anstatt sie (autoritär bis totalitär) von anderen zu fordern, übernehme ich Verantwortung für mich sich selbst. Auf diese Weise werden wir alle freier. Indem ich bei mir bleibe und mich meiner Gefühle annehme, geschieht ein absichtsloser Beitrag zum Frieden.

In solcher Zurücknahme von persönlichen Projektionen und Übertragungen lässt sich das Prinzip der Schöpferkraft beschreiben: In der äußeren Welt manifestiert sich das Geschehen meiner inneren Welt. Ob ich das nun psychologisch oder spirituell ausdrücke, ist gehupft wie gesprungen. Mir geht es hier um das Aufzeigen der inhaltlichen Entsprechung. Der Weg zum Weltfrieden führt nicht an der eigenen Persönlichkeit vorbei, sondern manifestiert sich schrittweise durch Arbeit an sich selbst. Insofern ist es für mich kein Quatsch, sondern anteilig erfahrene Realität: Der Frieden auf Erden beginnt als Friede in uns selbst.

Simone Meller

vor jahrzehnten fast gestand mir ein “schwul” gewordener bekannter
den ich zuerst als “hetero” kennen gelernt hatte
dass er manchmal ja schon wieder lust auf frauen hätte
aber dafür seine szene verlassen müsste
in der er gerade fuß und heimat gefunden hätte
er fühlte sich festgelegt auf eine wahl
aus einer zeit die ein entweder oder bedeutete
sehnte sich nach freiem schwingen mal männer mal frauen
warum muss er homo hetero oder bi sein und einer szene angehören
nur um zu leben was ihm entspricht?
um auf die menschen zu treffen mit denen es passt war sein erklären
und ich verstand es so dass alles was gesellschaftlich ausgegrenzt wird
sich in subkulturen bündelt und dort stärkung erlebt zu begegnen
den projektionen und vorurteilen der anders lebenden
und ich fühlte wie irgendwann eine hilfe zur bürde werden kann
wie subkulturen das trauma der ausgrenzung aneinander gegenseitig wiederholen
kurze zeit später verloren wir uns aus den augen doch nicht aus dem sinn

das ist eine geschichte aufgehängt am plakativen thema sexuelle orientierung
doch lässt sie sich erzählen für viele andere themen
für meine themen erzählte ich sie zum beispiel hier

finden wir heimat in uns finden wir eine friedliche welt
das könnte die gemeinsame essenz vieler geschichten sein egal um welche themen sie sich ranken

simone meller

in entscheidenden momenten meiner selbstwerdung
klopfte mir das herz bis zum hals und wurde ich kurzatmig
angst vor selbstwerdung ist die angst vor vernichtung
vermeidung von selbstwerdung war schutz vor vernichtung
als kind! und in jedem totalitären system von politik und weltanschauung

als freie erwachsene würde ich mich unterdrücken vermiede ich weiter
oder trüge ich bei ideologisch zum verbessern der welt
deshalb wähle ich immer wieder den weg des klopfenden herzens
entlarve perfektionismus als kampf um mangelnde liebe
bejahe deine und meine vollkommenheit in jedem moment

dann erhebe ich keine meiner erfahrungen und wünsche zur norm
dann gibt es keinen menschen kein system und keine welt zu verbessern
dann gibt es niemanden zu überzeugen zu strafen zu kreuzigen
dann kann ich in angriff und hinrichtung den kampf der projektionen sehen
dann kann ich frieden finden mit dir und mir und die sein die ich bin

simone meller