Zwischen Mut und Demut fließt mein Leben, wachse ich in neue Aufgaben und Beziehungen hinein. Je bewusster ich werde, desto mehr Mut und Demut verlangt mir mein Leben ab. Alle Einweihungen und Offenbarungen sind Hilfen, doch entlässt mich dieses erfahrene Wissen nicht aus Rhythmus und Reihenfolge meiner Schritte. Mein Leben zu sehen, ist anders, als es zu gehen. Die Herausforderungen entlang meines Weges wachsen, während ich demütig mein Menschsein annehme und mutig ins vertraute Unbekannte hineinwachse. In der vollen Entfaltung meines Spirits finde ich heim, doch es ist kein Schweben, sondern ein Gehen. Obwohl ich weiß, dass ich, wie jeder Mensch, mehr als all das bin, gehe ich andächtig meine Schritte. Je öfter ich den Himmel erfahre, desto tiefer sinke ich in die Erde. Denn so kommt der Himmel auf die Erde und die Erde in den Himmel. Alles, aber auch wirklich alles empfängt und durchdringt sich gegenseitig in einer solchen Anmut, für die ich außer der Erotikblüte und dem einen Ton derzeit keine Worte habe. Es geschieht in völliger Leichtigkeit, wenn wir aus unserem Herzen heraus das leben, was wir hier und jetzt sind. Und so gehe ich weiter meines Weges und lerne mein Herz noch weiter und noch weiter zu öffnen.

Simone Meller

Typische Anlässe für Psychotherapie sind Schlafstörungen, Ängste, Depressionen, Lebens- und spirituelle Krisen, Traumata, Phobien, Zwänge, sexuelle Probleme, Psychosen, Essstörungen, starke Schmerzen und schwere körperliche Erkrankungen.

Für jedes Problem ruhen die Heilmittel bereits in der Seele. Hinter allem Leid steckt ein Sinn! Aus ganzheitlicher Sicht (die Körper, Geist und Seele als Einheit versteht) macht jedes Symptom auf Unstimmigkeiten im eigenen Leben aufmerksam: Das wahre Selbst wird in Teilen verkannt bzw. verleugnet. Psychotherapie ist die Einladung, ruhig zu werden und zurück zur eigenen Natur zu finden. Psychotherapie bedeutet Bewusstseinsarbeit durch zunehmende Selbsterkenntnis. Du befreist dich von ungünstigen Selbstprogrammierungen, Grundannahmen (“Glaubenssätzen”) und dysfunktionalen Loyalitäten (“Verstrickungen”) und richtest dein Leben stärker an deinen Herzenswünschen aus.

Meine Qualifikation setzt sich aus einer klassischen Ausbildung gemäß Psychotherapiegesetz, Fortbildungen in modernen Therapiemethoden und fundierter (transpersonaler) Selbsterfahrung zusammen. Deshalb findest du bei mir ein integratives und ganhzeitliches Angebot, das individuell auf dich zugeschnitten wird. Je nach Bedarf kann sich eine Sitzung beispielsweise aus Achtsamkeitsübungen, Gespräch, Arbeit mit dem Inneren Kind, Traumdeutung, Klopfakupressur (EFT, Energetische Psychologie) und bewusstem Atmen zusammensetzen. Jede Sitzung ist anders, und es geschieht immer genau das, was du gerade brauchst.

Häufig ist ein zweigleisiges Vorgehen sinnvoll: Wir arbeiten konkret und alltagsnah an deinen Symptomen und klären parallel die dafür relevanten biografischen Hintergründe. Im Wesentlichen besteht der Weg darin, sich selbst jeden Tag ein bisschen mehr zu lieben und mehr Wahrhaftigkeit zu wagen. Es geht darum, alles zuzulassen, was du erlebst, und einen liebevoll akzeptierenden Umgang damit zu finden. So können deinen Gefühle und Energien frei fließen und sich in der Weise wandeln, wie es deinem Wohl dient.

In meiner Hamburger Praxis heile und therapiere ich niemanden – auch wenn ich formal einem staatlich anerkannten Heilberuf nachgehe und dir natürlich meine Wahrnehmungen mitteile.  Man könnte auch sagen, dass ich ein Resonanzfeld für Heilung halte, in dem du dich geschützt erfahren und neu ausrichten kannst. Heilung kommt immer von Innen, aus der Tiefe deines Herzens. Das Herz ist das Zentrum in deinem Körper, das am stärksten auf Liebe ausgerichtet ist. Durch Fokussierung auf dein Herz erfährst du, wie du dich selbst heilen kannst.

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Dies ist eine Unterseite meines Informationsangebots über Psychotherapie. Ich biete Heilungs- und Meditationsbegleitung am Telefon (überregional), wöchentliche Psychotherapie und Intensivtherapie (in Hamburg) sowie Krisenintervention bis hin zu 24-h-Begleitung in besonderen Notfallsituationen (vor Ort).

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Text: Simone Meller | Foto: vicnt  larslentz, iStockphoto.com

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